合氣道は呼吸法 マスクをやめて呼吸法をしよう！
呼吸はこんなに素晴らしい
合氣道をよく知らない人でも、「合氣道は呼吸が大事」と知ってますね。
そりゃ、そうだよ。
生きることは、息をすることだからね。
マスクさせられて、まともに息もできないな。
今回は呼吸法について見てみよう。
稽古終了のご挨拶。
微笑ましいですね。♡♡
だけど、前は稽古の最後に必ず呼吸法をやってたんけど、
今はみんなマスクしてるからできないんだ。
有名な合氣道家の中には、呼吸法だけで、一冊の本を書いてる人もいる。
「鬼滅の刃」にも、呼吸法の話がたくさん出てくる。
作者が取材してるんだな。
それだけ、人間にとって呼吸は大事なのよ。
正しい呼吸法は、身体の細部まで酸素を送りこんで治癒力が高まるから、病気が治った人もいるわ。
じゃあ、逆だったら病気になるってことだね。
マスクは予防どころか、病気を呼ぶよ。
人生は、呼吸の仕方が全てと言っていいかもしれない。
良い呼吸は、良い人生にしてくれるよ。
戦争中、行軍中にずっと呼吸法をしていて、ケガさえなく生還した方もいます。
正しい呼吸をしてると、どんな困難にさえ負けなくなるんですね。
マスクなんかしてると、呼吸が浅くなって口呼吸になる。
もちろん、すっごく悪い呼吸だよ。
どういう人生になってしまうのか、考えただけで怖いね。
人体と呼吸
自分の臓器を自分で動かせる人はいない。
心臓も、腸も、腎臓や肝臓も、みんな自律神経が自動で動かしてる。
でも、肺だけは、ある程度、自分でコントロールできます。
息を止めたり、長く吐いたり、誰でもできますよね？
呼吸がうまくコントロールできるようになると、全身も思った通りにコントロールできるようになるんだよ！
だから、呼吸法は心身をコントロールする入り口になる。
そして、困難に負けない、強く折れない心になるのね。
合氣道の呼吸法とお釈迦様の解脱
コロナ前は、毎年、真冬に「大寒呼吸の行」という長い呼吸法の稽古をしてたんだ。
達人の人達がやると、全身の機能が高まって、真冬に窓を開けた状態でも、汗がしたたり落ちるくらいだった、と伝えられてるよ。
もう、お分かりでしょう？
合氣道が、筋トレやハードなトレーニングはやらないで、呼吸法を大事にする理由。
呼吸法で、重い物も簡単に持てるようになったりします。
お釈迦様は「人生は苦である」と説いてるけどさ。
心身をコントロールできるようになれば、苦からも解放されるよね。
仏教用語「解脱」か？
呼吸法こそ、解脱に至る道なんだな。
マスクで感染症は防げない
ウイルスと、マスクの網の目の大きさを比較してみましょう。
ウイルスがビー玉だとすると、マスクはサッカーのゴール。
ウイルスが身長170㎝の人間だとすると、マスクは直径50ｍのトンネル。
それで、どうやって感染を防ぐんだ？
何十枚重ねても無理だよ！
テレビじゃ、人の口からでる飛沫が感染源みたいな言い方しますよね？
でも、飛沫はコーヒーカップ一杯分を飲み込まない限り、感染しません。
対面でお話しても、そんなにたくさんの飛沫は吸い込めませんよ！
それだけじゃない。
飛沫は、マスクにくっつくと、ところてんの原理で「エアロゾル」というもっと細かい霧状の物質に変わるんだ。
当たり前だが、エアロゾルはマスクを素通りする、細かいから、肺の奥まで到達してしまう。
つまり、マスクは感染防止になるどころか、逆効果なんです。
マスクして運動すると、自分の吐いた二酸化炭素を再吸収するよ。
ほとんど、猛毒と言っていいね。
これは、正しい呼吸法から見て最悪だ！
心身を壊してしまうよ！
こんなことしてたら、どんな人生になってしまうんだ！？
今すぐ、マスクを外しましょう。
マスクを外し、呼吸法で愛の世界を
ここに、一抹の疑問があるのだ。
呼吸が人間にとって大事で、マスクに意味無いのは、お医者さん達だって分かってるはずだよね？
まさか、マスクさせたいのは、人を不幸にする為？
わざと・・・か？？？
残念だけど、そう考えて間違いないわ。
どうして、人間は、ボク達猫みたいに、仲良くできないんだろうね？
頭いいんでしょ？
よく、「殺し合うのは人間の本能だから仕方ない」って言う人がいるけど。
そんなのは、殺してる奴らの言い訳だ。
そいつらこそ、合氣道と呼吸法を学ぶべきだ。
人間に告ぐ。
猫をはじめとして、全ての生命を慈しみなさい。
今すぐ合氣道と呼吸法を始めなさい。
それ以外、あなた達に生きる道は無いのでアルよ。
合氣道と呼吸法で愛の人生を。fin.
